先日ね、ちょっとの間、日常ルーティンから離れて一人でのんびりぼんやりしたのです。 行き先を決めずに散歩しながら、あ〜いい気持ち〜〜〜って、空を見上げてストレッチしたり、予定を立てず、時間を全く気にしないでぼ … 続きを読む : 油断もまたよし。

  あっという間に時は流れて、もうすぐ毎月のスタート、青空禅塾です。最近、このジャーナルを書くペースが落ちて回数が減っているせいだからか、画面の中が次々とお知らせとお誘いになっておりますね。自信を持ってみなさん … 続きを読む : もうすぐ＊伊東先生の第26回青空禅塾 Aozora Zenへのお誘い〜