ゲーム

  いま、独りゲーム中。 子どもの頃、友達と『〜ごっこ遊び』をした時のあの感じで。 前提を設定して、そのメガネで全部を見るゲーム。 忘れてまともな社会人の目になったら、減点。 でも、競う相手がいないから減点は、 … 続きを読む : ゲーム

いい時間

週末はプロトマニアで 竹内 裕美さんの「 ホリスティック Beauty Work 」と 井田 知秋さんの「 サトル・アロマセラピー 第二回目 」を行いました。 秋晴れの週末、内容が濃くてすばらしい時間を過ごすことが出来ま … 続きを読む : いい時間

調息

緊張と弛緩。 ヨガでやっていることといえば、緊張と弛緩を繰り返して弛緩、つまりゆるむ、くつろぐ深度を深くしていくことです。 その時に呼吸はとても大切。 私たちは普段あまり意識して呼吸をしていないけれど、呼吸を整えることは … 続きを読む : 調息

自ら立つ

    何かを誰かから学んでいる間、 師にあたるその人その考えを信じてやり続ける。 それでもある時からは自分で歩いて行く時が来る。 芸術でも武術でも学問でも、ヨガでもそうです。   私の周り … 続きを読む : 自ら立つ

いい気持ち

何度も繰り返し読んでいる本の同じ文章の意味が、 ある時それまでとは全然違って、視界がふわぁっと開けるように自分の中でわかる、染み込む… そんな体験をしました。 似たようなことはこれまでにもあるにはあるけれど、 今回はまる … 続きを読む : いい気持ち

女神みたいに

秋は気持ち良いですね。 いろんなことが起きてちょこっと気分がしーんとしていたとしても、 どこかからいい香りがしたり、風がきもちよかったり、 光が美しくて、ふと我に返ってニッコリ。 おんなごころと秋の空、とはよくいったもの … 続きを読む : 女神みたいに

わたしのこと

このブログはわたくし、荒川陽子が書いているのですが、 荒川陽子って誰?って感じの方はおそらく少なくて、 殆ど私のことを知っている方が読んで下さっているのだと思います。 (ありがとうございます、ニッコリ)   私 … 続きを読む : わたしのこと