もうすぐ今年も終わりですね。 街のクリスマスイルミネーションがあちこちで華やか。 人間はなんとキラキラの好きなことよ！   私の今年はいろいろなことがありました。 節分の日には隣の有名スターの家が火事になり、も … 続きを読む : 何も求めない

人生は逆説的。 思ったようにいかないばかりか、あれれ？、望みとは逆へ逆へと行ったりします。 でも本当は逆じゃないかもしれませんよね。 それは終わりまでわかりませんもの。   上も下もなく、右も左もなく、きみもぼ … 続きを読む : いいね！

いろんなことを繋げて考えたいのはわかるし、思考は納得したいのだし、 私自身もそんな時が確かにあるのですが、 なんでもかんでも因果で考えることは時々、とっても息苦しい。 そんなに一所懸命にひとつひとつに意味を持たせなくても … 続きを読む : ただ起こっている

  私たちはいろいろな知識や知恵を本やひとから聴いたり見たりして学びます。 聴いたり読んで、すぐにわかったような気持ちになってワクワクしたり高揚するけれど、 怠け者の私たちはしばしばその場限りで満足してしまった … 続きを読む : やるかやらないか

今夜ヨガをしながら感じたこと。 自分のからだを手で触ることは大切だなぁ。   あちこち触ってみる。撫でてみる。擦ってみる。 手のひらの感触。触れられた皮膚の感触。温度。柔らかさ。 呼吸と動作と意識を合わせて、 … 続きを読む : 手で触る

  素直にもどることは難しい。 難しいけれど、とても大事なのですね。 自分のこととなると自我の抵抗はやっかい。 自我はとても臆病で、巧妙だなぁと感じました。 指摘されて気が付いたら、反対方向へ一所懸命走っていた … 続きを読む : 素直

  なんだか今日はとってもとっても悲しくなりました。 話しながら涙がぽろりとこぼれてしまったら、 友達がオロオロしながらティッシュをそっと差し出してくれました。   ちっともスペシャルじゃないけれど、 … 続きを読む : 真理

    人はエゴの欲望だけで現実を創造しているのではありません。 自分の ” 存在 ” の深い魂の衝動に助けられながら、創造しているのです。   バーソロミューより … 続きを読む : 創造とは

諦める あきらめるっていうことは、   つまびらかに見ることだ、   と南直哉さんが話していたのをずっと覚えている。 いま自分がどうなっているのかを一つずつ冷静に見るということ。 明らかに見る。 消極 … 続きを読む : あきらめる