誰もがたった今、ベストを尽くしている   って本当だ。   だいじょうぶ。   沖縄の友達が言っていたよ。   よんな〜よんな〜　（ゆっくりゆっくり）   … 続きを読む : よんな〜よんな〜

  連休が始まりましたね。どんなお休みをお過ごしでしょうか。 さてさて、５月の「これまで誰も教えてくれなかった〜絵画鑑賞白熱講座」のテーマは、ルドン。先生からのご案内文が届きました。   第49回《〜 … 続きを読む : 予告＊５月の中尾流は、オディロン・ルドン−夢と神秘の世界へ−

  今日はゆっくりゆっくり過ごしていたかなぁ。太陽の光がきれいで爽やかな東京でした。 ４月の中尾先生の「これまで誰も教えてくれなかった〜絵画鑑賞白熱講座」は、レオナルド・ダ・ヴィンチの後半でした。 ダ・ヴィンチ … 続きを読む : ４月も中尾先生とじっくり見たレオナルド。

  今日は１日ご機嫌いかがだったでしょうか。今朝はすごい雨で、おまけに風も強くてコートが半分びしょ濡れになりました。でも午後には青空に白い雲。雨もいいけど、明るい光は理屈なしにただ嬉しい。   遠くの … 続きを読む : 色いろいろダイジョウブ。

  今日はどんな１日をお過ごしでしたか〜？　東京は初夏のような陽気でした。私は仕事場のそばに、とても素敵な深呼吸スポットを発見しました。灯台モトクラシ。   このところ、隠れていたものが姿を現す、隠し … 続きを読む : 隠れていたのは甘〜いチョコレート。

  さてさて、今日はここまでどんな一日をお過ごしでしたか？ このところ呼吸のことを書いたりしております。緊張してドキドキすると呼吸は浅く早くなりますね。浅くなっている時はおそらく、息を充分に吐いていないので吸い … 続きを読む : カラダとココロをつなぐ６月が来る〜とっこさんの心身調和講座

  ここでもう一度思い出して欲しいのは、多くの人が自分をエゴと同一視しているということです。エゴのことを私は〈小さな自己〉と呼んでいますが、小さな自己は内に永遠の真理を秘めていません。エゴというのは、その人が持 … 続きを読む : 青空と雲。