gentle eye

今朝、ふと目の前に広がった風景に思わず、   あぁ!   という音が口から漏れました。 その あぁ は、そのすぐ後に 私 が、「 美しい 」 という言葉に変換するのですが、 美しい という前の あぁ  … 続きを読む : gentle eye

調息

緊張と弛緩。 ヨガでやっていることといえば、緊張と弛緩を繰り返して弛緩、つまりゆるむ、くつろぐ深度を深くしていくことです。 その時に呼吸はとても大切。 私たちは普段あまり意識して呼吸をしていないけれど、呼吸を整えることは … 続きを読む : 調息

自ら立つ

    何かを誰かから学んでいる間、 師にあたるその人その考えを信じてやり続ける。 それでもある時からは自分で歩いて行く時が来る。 芸術でも武術でも学問でも、ヨガでもそうです。   私の周り … 続きを読む : 自ら立つ

創造とは

    人はエゴの欲望だけで現実を創造しているのではありません。 自分の ” 存在 ” の深い魂の衝動に助けられながら、創造しているのです。   バーソロミューより … 続きを読む : 創造とは

ことばのむこう

今朝、交差点でお散歩中の犬と飼い主に目が止まりました。 犬はしきりにある場所の匂いを気にしてその場を動こうとしません。 飼い主はグイッとリードを引っ張って歩き出そうとしますが、犬は首を引っ張られながらも匂いを嗅いでいて、 … 続きを読む : ことばのむこう

あきらめる

諦める あきらめるっていうことは、   つまびらかに見ることだ、   と南直哉さんが話していたのをずっと覚えている。 いま自分がどうなっているのかを一つずつ冷静に見るということ。 明らかに見る。 消極 … 続きを読む : あきらめる

いい気持ち

何度も繰り返し読んでいる本の同じ文章の意味が、 ある時それまでとは全然違って、視界がふわぁっと開けるように自分の中でわかる、染み込む… そんな体験をしました。 似たようなことはこれまでにもあるにはあるけれど、 今回はまる … 続きを読む : いい気持ち