自分がいま、感じていることに気づくこと。   いま、どんな感じがする？        

昨日、ちょっと面白かったこと。 夜の帰り道、ふと建物の二階を見るとネオンのような光が、滝のように流れています。 ぱらぱらと点滅しながら滝のように光が流れている。 きれいだなぁと思ってその横を通り過ぎた時、 実はその光の滝 … 続きを読む : それほんとう？

あなたの務めはただ在ることであり、あれやこれとして在ることではない。 「私はわたしであるものである」（ I AM THAT I AM ）という言葉がすべての真理の要諦である。 その方法は、「静かに在ること」に尽きる。 で … 続きを読む : 静かに在ること