プロトマニアを気に入ってくれた先生たちは、大げさじゃないことを黙々と伝えている気がします。 派手さはないけれど、それを知ったり体験することで、私たちが余分なエネルギーを使わず、何かや誰かに頼らなくても、いつ … 続きを読む : 大げさじゃないこと。

  今朝は伊東先生が執筆しているメールマガジン『エネルギー医学の最前線』の２回目が届きました。（伊東先生は奇数月の第３週目に登場します） 今回、先生は最初に「あなたは心の静けさをどのくらい大切にしていますか？」 … 続きを読む : 伊東先生のマインドフルネスハック。

  ３月の青空禅塾は、先生からの投げかけからスタート： 自己の本質を見つけ感じて行こうとするとき、どんな感覚ですか？ 何か大切なものを失ってしまった、忘れてしまったという喪失感から探す？　それとも、未知なるもの … 続きを読む : ３月青空禅塾〜冒険！青空禅塾

プロトマニアの大黒柱は、中尾先生のアートのお話、そして伊東先生の青空のお話です。 ルートは違いますが、どちらも私たちが子どもの頃から身に付けた既成概念や常識、この世界のお約束をちょっと揺さぶって、それは本当？と問うて新し … 続きを読む : 青空禅塾3月4日（日）伊東先生と。

  昨日は、２月の青空禅塾でした。 昨日の青空禅塾はとっても新鮮でした。なんだか風通しがよくてスッカラカンな感じ。 ニサルガダッタ・マハラジの本から、伊東先生が読んでくれたところで印象に残ったものを書きますね。 … 続きを読む : ２月青空禅塾〜新しい風吹く青空禅塾。

    今朝、素敵な空の姿を見ましたよ〜 太陽を囲むように彩雲。両脇のヴェールのような雲に虹色が映って、とても神秘的でした。     明日は立春で、プロトマニアでは伊東先生の青空禅 … 続きを読む : 青空とあおぞらとaozora

今朝は雪かきをしました。 雪国育ちの友だちは「雪の量がちがう」と笑っていましたが、慣れない私には大仕事。 さてさて、雪が降ったり晴れたりしながら、カレンダーを見るとまもなく２月です。   ２月の伊東先生の青空禅 … 続きを読む : 青空禅塾はオープンハート。