伊東充隆先生と和サンガ、東京3期終わりました。

先週土曜日、東京の和サンガ3期が終了しました。 (和サンガについては、主宰の伊東先生のウェブサイトのこちらから→)   東京では半年コースが始まって一年半。   私は伊東先生が関西方面で開催していた和 … 続きを読む : 伊東充隆先生と和サンガ、東京3期終わりました。

      あー、空はいいな。          

全体。

  なるべくね、歩いたり、からだをほぐしたり、深呼吸したりして、からだと自然を触れさせていくことを大事にしよう、って思います。自然に扉を開けておきます。 自分のカラダを触ったり、撫でたり、ひっぱたり、叩いたり、 … 続きを読む : 全体。