ワンパターンはお好き???
何かしらムッとしたり、ヤヤヤ!それは由々しきこと〜なんて反応しちゃう時は、無意識にかつての記憶を参照して、目の前のことをジャッジしている。ジャッジは結局、自分を窮屈にする。判断は良くても悪くても、判断でしか … 続きを読む : ワンパターンはお好き???
何かしらムッとしたり、ヤヤヤ!それは由々しきこと〜なんて反応しちゃう時は、無意識にかつての記憶を参照して、目の前のことをジャッジしている。ジャッジは結局、自分を窮屈にする。判断は良くても悪くても、判断でしか … 続きを読む : ワンパターンはお好き???
では、最初の問いに戻って終わりましょう。 心の平安を何に求めたらよいでしょうか。 心の平安とは何でしょうか。 究極的には、心の平安とは、何が起ころうと … 続きを読む : 今のままですべてよし。
★気づき→注意を向けた先→意識。 伊東先生の青空禅フォーラムをはじめ、主催者という名の裏方をやらせていただいて、そろそろ5年が過ぎて行きます。(先生の会に通ってからはもっともっと … 続きを読む : 5年の愛。
「あなたは、一番でいたいですか? それとも全体でいたいですか?」 この問いには「全体!」と即座に言うでしょう。だって、私はずーっと青空禅やバーソロミューを友に自己の本質を求めてきたのですもの。 … 続きを読む : 助けを借りる 〜Do you need a hand ?
昨日は、伊東先生の青空禅塾でした。 青空禅塾って、いいですわ〜 それはね、真我、仏性、キリスト意識、非二元、悟り・・・・・そんなことを求めて学んだ人た … 続きを読む : 11月青空禅塾〜伊東先生、青空禅塾っていいですね!「汝自身を知れ」の巻。
心療内科は、からだの病気を持った人たちの心の問題を扱う。 伊東先生は、もとは外科医、それから心療内科の先生、セラピスト・・・という経歴の持ち主だから、さぞや多種多様な痛みや心模様と出逢い、付き合ってきたこと … 続きを読む : 伊東充隆先生の青空禅塾、11月は、明日開催。
誰かを助けたい という気持ちは、 誰かのヒーローになりたい ってこと・・・なのか?   … 続きを読む : ヒーロー。
思いがけないプレゼントって嬉しいですね。 手編みのマフラー、もらっちゃった〜♡ まるで恋人からの贈りものみたいで、ドキドキ(笑) ぬくぬく暖かくてオシ … 続きを読む : 真ん中。
村瀬は当時を回想する。 「ロジャースが登場したときは、冷ややかな、見えない何かが冷たく突き刺さるような雰囲気でした。ところが、ロジャースが自分の経験をふまえて静かに語るうちに、聴衆はだんだん催眠術をかけられ … 続きを読む : 自分を信頼する。
ヨガクラスで動きながら、ここを伸ばすと気持ちよいですよね〜と、うんうん頷いていた70代のマダムが、ふと 「この気持ちいいって、どこがそう感じているんですか???」 … 続きを読む : 微かな疑いの「?」