それぞれの瞬間に現れる自分自身というものに素直で正直であり、自然でありのままであるためには、このワークショップの第一日目に学んだことに戻る必要があります。つまり、人の顔を眺めたり、ほかの人が何を考えているの … 続きを読む : いまこの瞬間にある平安

  悲しみを「怒り 」にすり替えていた。   悲しかったんだなぁ。 本当は悲しかったのにね。 悲しかったね。   悲しみを悲しみとして感じることは、とても大切だったのだなぁと思います。 &n … 続きを読む : 悲しみよ、こんにちわ

    今、この瞬間にあるもの。 １００％、リアルなものは何？ 人に頼らず、不変であると認められるものは何？ 理屈や信念を頼みにするのではなく、 いつでも変わらず信頼がおけるものは何？   … 続きを読む : １００％の真実

春の雪。 ４月に雪が降るなんてね。 窓の外はとても寒そうでしたよ。   溝口あゆかさんの今日のブログが、とても優しく静かで明晰で、 うわぁ〜　ふわぁ〜   ただただここに現れているすべてを静かに見つめ … 続きを読む : 静かに見つめる

去年、小さな鉢植えのヒヤシンスを買って、香りを充分に楽しんだ後、 庭のハリー（亡き相棒犬）のお墓の横に植えてみました。 そのままほったらかしていたのですが、 日曜の朝、ふと見るとひっそりと花を咲かせているではありませんか … 続きを読む : ただ咲いている

大きなガーベラの花弁。 あまりにも美しい。 完璧さに、沈黙してしまいました。      

  今日は立春ですね。 今日は朝からいいことがありましたよ。 とってもささやかだけどね。   数年前に、逝ってしまった相棒犬のハリーと朝の散歩をしている時、 よく出会う方がいらしたのですが、 今朝、朝 … 続きを読む : なぜ？と問わずに今を生きる

  この間、やれやれ、と思うことがありました。 初めて会った人のことを友人に話していて、 「あぁ、あのメガネをかけた人ね？」ときかれた私は、 「え？　メガネ？　かけてたっけ？？？」と言っていたのです。 その人が … 続きを読む : 気づいているに気づいている