実は…
ヨガのウォーミングアップの時、 イチ ニ サン シ … と声を出しながらからだを動かすことがあります。 それは動作に気を奪われて呼吸を忘れてしまいがちなのを、 言葉を発することで自然に呼吸することになるから。   … 続きを読む : 実は…
ヨガのウォーミングアップの時、 イチ ニ サン シ … と声を出しながらからだを動かすことがあります。 それは動作に気を奪われて呼吸を忘れてしまいがちなのを、 言葉を発することで自然に呼吸することになるから。   … 続きを読む : 実は…
このブログはわたくし、荒川陽子が書いているのですが、 荒川陽子って誰?って感じの方はおそらく少なくて、 殆ど私のことを知っている方が読んで下さっているのだと思います。 (ありがとうございます、ニッコリ) 私 … 続きを読む : わたしのこと
東京タワーと半月。 子どもの頃はただの東京タワーだった。 おとなになってからはいろいろな思いと共に眺める東京タワーと夜空。 羽田空港から首都高で帰って来た時に見えた東京タワーは、あぁ帰って来た … 続きを読む : 旅をしている Moon & Tokyo Tower
日本語は豊かですね。 色の表現がたくさんあるし、言い回しや擬態語・擬音語、字の表現もさまざま。 私の好きな 「 空 」 。 ソラ、と言いたい時、 空、と言う感じの時、 昊、という時。 そら。 向こう側に言葉にならない … 続きを読む : abundance
自分で言うのはなんですが、私はプロトマニアが大好きなんです。 プロトマニアの空間は、ちょっと非日常で、白くて光がきれいで、天井が高くて清涼。 プロトマニアのブログラムを考えるのは楽しくて、いろいろな方との出会いがあって、 … 続きを読む : PROTOMANIA LOVE
気功は、健康法のひとつとして日本でも親しむ方が大勢います。 ごく一般的には、気功の達人がぐっと気を入れると、入れられた人が後ろに飛ぶ! なんていう不思議なパワーとしての気功のイメージかもしれませんね。 9月 … 続きを読む : 9月気功養生特別講座と宋海君先生のこと
今日はプロトマニアでヨガクラス。 少数精鋭(笑)のクラスです。 このプロトマニアのヨガクラスはゆっくり地味に地道にやっています。 私がヨガで好きなところは、人と比べないでやるところ。 自分の感 … 続きを読む : 自分と向き合う楽しみ
私は美術関係の仕事をしているので、絵画から陶芸家の作品までいろいろとお客様にご紹介しては買っていただいています。 最近よく陶器を買って下さる30代の女性、少しずつ個人的なお話をするようになったのですが、 ある時、ちょっと … 続きを読む : 共感
今日のような青空に言葉はいらず、ただ風の音に耳を傾けるだけ。
仲良しの友だちでも家族でも、ふとした時に意外な面を発見することがあります。 へぇ、こんなに力が抜けてておかしなところがあるんだこの人は! なんてびっくりして微笑んでしまう。 ひとはいろいろな場面でその時に合 … 続きを読む : そうだね、って言えばいいだけなのに