10月のプロトマニア*青空からふわりと舞い上がる

にしむくさむらい(二、四、六、九、十一) 小学生の時に先生が教えてくれた、ひと月が30日の月。 あっという間に明日は10月!   さて、10月のプロトマニアは、 3日(土)の 青空禅フォーラム から始まります。 … 続きを読む : 10月のプロトマニア*青空からふわりと舞い上がる

春一番

  今日は春一番が吹きましたね。 春っていいような悪いような。 暖かくなって光もきれいだし花も咲いて賑やかですが、 からだは緩んで不安定になっているので、心身共にバランスを取るのがけっこう大変な季節でもあります … 続きを読む : 春一番

寺子屋の春

  ひな祭りがやってくるので、 私もお雛さまを出しました。 ふたりだけ。 子どもの頃、おひな様で遊んじゃったので、髪はボサボサ、冠は壊れています(笑) ぷくぷくのほっぺた。 二頭身! 子ども雛だからかな??? … 続きを読む : 寺子屋の春

冴えさせる

昨日は宋海君先生の気功養生特別講座でした。 宋先生の講座は、家に帰ってからすぐにできる気功を教えて下さるので、 日々の健康維持にとても役立つのですが、三日坊主にならないで続けることが大切。 継続は力なり!   … 続きを読む : 冴えさせる