自然が見せてくれる。         映し合う         言葉にはない     &nb … 続きを読む : 抗わないこと。

  ふっと浮かんだ確信みたいなものは、 そこに理由はないし、言葉で説明もできないけれど、 確かにそうだとしか言いようがないもの。     そういう何かや感覚を、これまでいくつ見逃したかなぁ。 … 続きを読む : 確信のような何か。

  買い物に行って、レジの列に並んでいたら、前の女性が「先にどうぞ」。   私の買うものが１つだけだったのを見て、順番を譲ってくれた。     全然、急いでないからどうぞ &nbs … 続きを読む : 日々のあれこれ

  ただ起こっている、ってことから離れてしまった時、 私はどこにあるか？の問いでも落ち着かない時、 ガシッと肩をつかんでぐるっと方向を元に戻すための自分ツールのひとつは、 いみじくも、過去のできごとや感情の記憶 … 続きを読む : これでいいのだ〜♪

  昨日の海の日のプロトマニアは、宋海君先生の気功講座でした。 宋先生は気功や中医の先生で、知識も経験もたくさんお持ちで、 治療もしているし、大学やあちこちで教えていらっしゃるし、超多忙。 なのに、プロトマニア … 続きを読む : 宋海君先生の気功講座〜自然とからだ

春の長いお休みも今日でおしまい。 のんびりできましたか？   大の仲良しがプロトマニアで新しいことをやってくれそうなんです ♪ 伊東先生が和サンガや青空禅でお話していることがベースになっています。   … 続きを読む : 美しきリラクゼーション〜瞑想的♡