退屈に退屈しない方法。
昨夜はだる〜くて早めにベッドに入って、バーソロミューを読んでいました。 永遠に幸せであることを信じているのですか??? そんなことはおとぎ話の世界の話であって、あり得ないし、そうである必要もな … 続きを読む : 退屈に退屈しない方法。
昨夜はだる〜くて早めにベッドに入って、バーソロミューを読んでいました。 永遠に幸せであることを信じているのですか??? そんなことはおとぎ話の世界の話であって、あり得ないし、そうである必要もな … 続きを読む : 退屈に退屈しない方法。
不意打ちを喰らった時、たいてい、一瞬ぼーっとしてしまうのです。 気の利いた返事もできず、映画のような決め台詞でカッコ良く反論もできなくて。 きぃー、あ … 続きを読む : ビシッと決まらないけど、自然。
あー、空はいいな。
自然が見せてくれる。 映し合う 言葉にはない &nb … 続きを読む : 抗わないこと。
なるべくね、歩いたり、からだをほぐしたり、深呼吸したりして、からだと自然を触れさせていくことを大事にしよう、って思います。自然に扉を開けておきます。 自分のカラダを触ったり、撫でたり、ひっぱたり、叩いたり、 … 続きを読む : 全体。
空を見るのが好きなので、つい空を眺めています。 風が強くても、 曇った空も、 & … 続きを読む : 空の効用。
ヨガクラスを始めたばかりの頃からずっと来てくれるマダムがいます。 もう70代半ばの方ですが、彼女はその現役時代にはおそらく珍しかったエリートのキャリアウーマンでした。病気で手術をした時も、治療を続けながら病 … 続きを読む : 実践するということ。
ふっと浮かんだ確信みたいなものは、 そこに理由はないし、言葉で説明もできないけれど、 確かにそうだとしか言いようがないもの。 そういう何かや感覚を、これまでいくつ見逃したかなぁ。 … 続きを読む : 確信のような何か。
いい調子〜♪、と思っていると二極の世界では、どよよ〜ん、もやって来ます。 そんな時に、共に学ぶ和サンガの友人たちがいることは心強いけれど、全然そんなことと関係ない家族や仕事の知り合いや、ものを作る人たちのち … 続きを読む : 愛、しかないのです、マル。
やさしいきもち。 ごめんね。 ありがとう。