力を抜く、余計な力みを解く。 身も心も。 それは本質に向かう時に、とても助けになります。   意識的にくつろぐ時間を作ることは、大切。     意図的にゆっくり話す。ゆっくり歩 … 続きを読む : ゆっくりする。

    今日も良い空でした。      

    今日は夏至です。         すごい雨と風でした。         それでも、雲の上は青空なんだなぁ。 &n … 続きを読む : 夏至。

    遍在する無色透明。            

      不意打ちを喰らった時、たいてい、一瞬ぼーっとしてしまうのです。 気の利いた返事もできず、映画のような決め台詞でカッコ良く反論もできなくて。     きぃー、あ … 続きを読む : ビシッと決まらないけど、自然。