海に行くと、流れる時間が違うように感じます。ゆったりして大きい。 自然に触れると、普段、過ごしている都心の空気はちょっとおかしいような気分になります。 ２拠点生活の人が増えているけれど、そういう自分の要求、心や身体の声を … 続きを読む : 変化をつける

若いヨガの先生から、何か好きなものがあるということは、生活を生き生きとさせますねというお話をしていただきました。 先生の生徒さんで８０代のマダムは、宝塚の大ファン。今も昔も、劇場に足を運んであの華やかで美しい世界にため息 … 続きを読む : 言葉に負けるな。

朝目が覚めて、窓のカーテンを開けると、青空に白い雲。秋の空がやって来ました。 ベッドの上に寝転んで、空を眺めながら朝の爽やかな空気を吸ったり吐いたりしていたら、仕事でずっと通った街のこと、馴染みの花屋さんのこと、家の中に … 続きを読む : Be Balanced

今朝は用事があって東京駅へ。 ここは日本橋口。九段下から新幹線に乗る時は、ここを使います。 東京駅、ずいぶんきれいになったんですよね〜オリンピックのおかげかな。 八重洲から日本橋口まで歩きながら、夏休みの旅行客で大賑わい … 続きを読む : 東京駅。