言葉は大切だなあと常々思っております。 どんな気分や感情で（エネルギーに乗せて）その言葉を届けるか、届けられているか、 ということが、もちろん見るべきポイントなのですが、 受け取った時に、相手のエネルギーを感じているつも … 続きを読む : 深刻にならない

自然に学べ、とはよく言われることですが、 植物も石も動物もそこにただ在る。 森の中や水の側を歩く。 光、影、水の流れ落ちる音、鳥の声、遠くに聴こえる車の音、風　… 足元に広がる苔の絨毯の柔らかさ、ぬかるみの泥、岩、草、感 … 続きを読む : 自然は教師

  昨日、母に付き添って病院に行きました。 お隣に６０代前半とおぼしき女性と夫らしき男性。 女性は、車椅子に座っていて表情がありません。 お話も出来ないようですが、じっと聴いてはいる様子。目もあまり動きません。 … 続きを読む : ものがたり

ヨガ先生を熱くやっていた頃、 レッスンごとに、プリントを作っていました。 その日のポーズの動きを分解して絵を描いて解説したり、 身体のしくみや呼吸やがもたらす効果を文章にしていました。 頭と身体感覚と、両方で理解して習得 … 続きを読む : 智慧

今朝の新聞に、ある県では学校の先生が生徒と個人的にメールなどのやり取りをすることを禁止、 という記事が出ていました。 なぜならば、先生が生徒にわいせつメールを送りつけたり（！）、ドライブに誘ったり（！！）、 いろいろと危 … 続きを読む : ごく自然なこととして

大きなガーベラの花弁。 あまりにも美しい。 完璧さに、沈黙してしまいました。      

  今日は立春ですね。 今日は朝からいいことがありましたよ。 とってもささやかだけどね。   数年前に、逝ってしまった相棒犬のハリーと朝の散歩をしている時、 よく出会う方がいらしたのですが、 今朝、朝 … 続きを読む : なぜ？と問わずに今を生きる

  この間、やれやれ、と思うことがありました。 初めて会った人のことを友人に話していて、 「あぁ、あのメガネをかけた人ね？」ときかれた私は、 「え？　メガネ？　かけてたっけ？？？」と言っていたのです。 その人が … 続きを読む : 気づいているに気づいている

さぶいっ！ 今朝の東京は雪が降っていました。 明日は青空禅フォーラムだから、晴れるといいなぁと思いながら、 門のまわりの雪を掃きました。住宅地の道は雪に弱いのだ。 その雪は、今は冷たい雨に変わっています。 明日はきっと晴 … 続きを読む : 落ち着きたいワタシ、には無心のひと呼吸

私の部屋は、ものや植物がた〜くさんあるのですが、 全部、好きなもの。 だから、ごちゃまぜでも全然気にならないんですね。 でも、人が見たらひっくり返ってしまうかも！ 居心地が良いから、そんな空間が問題な〜い、なんですね。 … 続きを読む : 迷子にならない