なんだかね〜いじめの話や人質の話を聞くと、人間は闇もあれば光もあるようにもともと出来ているんだなぁと思います。それはどんなことでも、ふ〜んって人ごとにしないでおこうと感じます。 介護を言い訳にしちゃいけない … 続きを読む : 外に出る、空を見上げる、深呼吸する。