ただ呼吸する。
吸って、吐く。 じゃなくて、 吐いて、吸う。 それがコツ。 「吐き切る」と自ずから「吸う」が起こるから、自然にただ呼吸。 … 続きを読む : ただ呼吸する。
吸って、吐く。 じゃなくて、 吐いて、吸う。 それがコツ。 「吐き切る」と自ずから「吸う」が起こるから、自然にただ呼吸。 … 続きを読む : ただ呼吸する。
わかったつもり、やっているつもり、できたつもり・・・ 褒め褒め星人の私は、つもり星人でもあり、オッチョコチョイの早とちりで幾度となく冷や汗をかき、ガックリします。でも今では「〜のつもり」に気づかせてもらえる … 続きを読む : 瞑想、瞑想。
中尾陽一先生の「これまで誰も教えてくれなかった〜絵画鑑賞白熱講座」、4月は『レオナルド・ダ・ヴィンチその2』です。 レオナルド・ダ・ヴィンチ。その名を知らない人はいないくらい有名。モナリザの肖 … 続きを読む : 予告*中尾先生とレオナルド・ダ・ヴィンチ。
ここで〈無条件の愛〉と呼んでいるのは、すべてがあるべき状態であると思え、〈いのち〉の不思議と神秘に感動している心の状態です。そしてこの気持ちは、自分が見たり考えたりすることの全てに影響を与えます。この感覚を … 続きを読む : 心やさしき友。
4月の空のお茶会は、15日(日)にやります。 教えてくれたり、促してくれる先生はいないけど、ひとりで本を読んだり、色々な先生のところで学んだり、自分で探し続けたことを、ふわっと話せる友人たちに出逢う場として … 続きを読む : バーソロミューと空のお茶会4月。
今日の東京は、初夏のようです。 4月のプロトマニアは、1日(日)、伊東充隆先生の青空禅塾から始まりました。いつものように、質問者と先生のライブ問答。先生からの投げかけや提案を、適当なところで「 … 続きを読む : 4月のプロトマニア
売茶翁という人を知っていますか? 江戸時代、佐賀でお医者の家に生まれ、11歳で出家して禅の道へ入り修行。禅僧として生きるも50歳で他に寺を任せ、京都へ出てお茶を売りながら還俗で禅を問いた人だそうです。煎茶の … 続きを読む : けっして飽きたりはしない〜マハラジ