昨日の伊東先生のワークショップは、   アメ〜〜〜〜ジング！     でした。 …と私が書くと、またまた褒め褒め星人になっちゃって〜と笑われるかな。 でも、ほんと。 いい〜こと … 続きを読む : 昨日の感想。

  明日は、青空禅の１Day ワークショップ。 瞑想します。…する、ワークショップは実践編。 瞑想は、脳のメンテナンスですって。   この世界は矛盾や葛藤に満ちていて、いくらがんばってもそれは変わらな … 続きを読む : 明日は青空禅 １Day ワークショップで瞑想。