さいとうえみさんのボデイバランスセラピーとは

明日のプロトマニアは、さいとうえみさんの「  ボディバランスセラピー  」です。   ヨガをやって来て、肉体を通してわかることを教わったけれど、 肉体にとらわれてしまうと、それはそれで迷い子になってしまいます。 … 続きを読む : さいとうえみさんのボデイバランスセラピーとは

あそびごころ

日本最初の漫画、とも言われている「鳥獣人物戯画」 この絵巻は全4巻、40mにも及ぶそうです。 ホンモノをまだ見たことがありませんが、 素描好きなので、この、さらさらっ、と描かれた線や軽やかさが好き。   平安時 … 続きを読む : あそびごころ

ぶんぶんぶん

    仕事場に虫が入ってしまって、ブンブンブンと音を立てて狂ったように飛び回っているんですが、 じーっと冷静にそのブンブン音を聴いたり、 チョコマカ落ち着きのなく飛んでは、ピタっといきなり止まって静 … 続きを読む : ぶんぶんぶん

目覚める

    今日ヨガに行ったら、 「よこさん、きょうは新月ですよ!」 と顔を見るなり先生が教えてくれました。 あ、そうか、今日は新月だった。すっかり忘れていました。 でも。 カラダもココロもなるほどそれで … 続きを読む : 目覚める

ひと呼吸の無心

昨日のプロトマニアは、伊東充隆先生の青空禅フォーラム。 昨日は新しい方たちがご参加くださいました。   自己の本質とは何か? ということを伊東先生は青空禅でお話していますが、 今は悟りブームでもあり、その本質に … 続きを読む : ひと呼吸の無心

秘密ノ森ヘ

10月も半ばを過ぎましたね。 昨日、とびきりおいしい新米をいただきました。 今朝、さっそく焚いたら真っ白でツヤツヤ。 健康には玄米、とも思いますが、やはり真っ白なご飯はおいしいな。   さて、今週の土曜日は、青 … 続きを読む : 秘密ノ森ヘ

今日の空を覚えておこう

今日は台風の後の空が、抜けるように青かったですね。 表裏がひっくり返っちゃいそうなお天気でした。 夕方の空の色は淡くて、はかなくて、とってもきれいでした。   今日の空のことは覚えておこうっと。