７月２７日（土）プロトマニアの「静かに座る午後の瞑想会」をいたします。
ただ集まった人と一緒に静かに目をつむってしばらく座ってみましょう、という時間。
私たちの日常は朝目が覚めた瞬間から、食事作らなきゃとか、今日の仕事はあれとこれとか、
あの人にあれを言っておかなきゃとか、あ、忘れた！ とか、誰かさんのことが頭から離れない とかとか …
次々に考えること、さまざまな感情がやって来ます。
そういう状態はほぼ当たり前で、当たり前過ぎてわざわざ意識して考えたこともない。
私たちってだいたいそんな風です。
「静かに座る午後の瞑想会」は、連続した「アタマイッパイ」から
ふと、間を空けてみよう、という時間です。
プロトマニアの午後は、とても気持ちよいです。
静かでどことなく清々しい空気が流れます。
おいしいお茶もあります。
よろしかったらご一緒に。
プロトマニア PROTOMANIA 