いよいよプロトマニアでヨガ！
秋のワークショップは、私のヨガの先生をお招きして、ヨガってどんなものなのかを中心に、動いたり、聞いたり、話したりします。
名付けて、
プロトマニア ヨガ部！
ヨガインストラクターの柳原愛先生が、プロトマニアでのヨガワークショップのために名付けてくれました。
先生からのメッセージはこちら。
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ヨガは体が柔らかくないとできない、女性がするもの、健康体操…
そんなイメージを手放すことで、ヨガの世界はぐんと広がります。
ヨガを通して自分自身の心と体、生き方、大切なことについて気づいたり、思いを巡らす時間にできればと思っています。
正解も不正解もない、ご自分なりのヨガを感じてみてください。
初心者の方もヨガ経験者の方も初めて部室を訪れる時のようなまっさらな気持ちと少しのドキドキワクワク感を持って、このプロトマニアヨガ部の扉を開けてくださると幸いです。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。
〜柳原 愛
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詳細をお伝えしますね！
■講師 柳原 愛
■２０１８年１０月１４日（日） １４時から１６時まで
■参加費 ４５００円
■定員 ６名（要予約）
■会場 プロトマニア（東京メトロ九段下駅 3ｂ出口より徒歩２分）
〒102-0073 東京都千代田区九段北１－１２－５ 市田ビル６Ｆ
私がしつこくしつこくジャーナルに書いてきたヨガのこと、ぜひこの機会に体験してみてください。大きい人は大きいなり、小さい人は小さい人なり、そのままでオーケー！
可愛らしい上に本格派の愛先生。
限定６名だから、早い者勝ち！
ぜひどうぞ〜〜♡
プロトマニアで初ヨガ！どうぞ。
