こんな自分が一度だけ、
「もう生きていてもしょうがないな〜」
と思ったことがある。身体にも声にも頭にも力がまったく入らなかった。
そんなこと自分が思うなんて、思いもしなかった。こんな自分が思うなんて、夢にも思わなかった。
・・・そのくらい、自分なんてわからない。知らない。
変わる。変わり続けるのが自分と思っているアレコレ。
出来事は変えられないけど、でもそれをどうとらえるかは、自分が決められる。
外側の思考や出来事や感情に注意をむけずに、一瞬、何もない沈黙という愛へ。