今日から１１月ですね〜
１１月のプロトマニアはいろいろ満載。
１１月５日（土）は、和サンガ 東京２期の最終回です。
東京は６ヶ月コースなのであっという間ですが、みんな真摯に学び実践しました。
今、伊東先生から伝わるものは、どんどんピュアになっています。
悠然と満ちていく先生の穏やかさとは裏腹に、
エッセンスが、ピシッ、パシッ、シュッ（笑）と鋭く飛んで来る。
参加者（自分を含めて）を見ると、当り前だけどそれぞれ変化しています。
あらためて、実践の場としての和サンガという支えの大きさを感じます。
伊東先生はね、ホントに惜しみなく素晴らしいんです。
でも敢えて言うならば、どんな素晴らしい先生のもとでお話を聴いても、
各自の実践なくして、蓮の花のほほえみはない、ってこと。
地味だけど、コツコツやるべし。
コツコツ仲間はちゃんといます、和サンガの東京３期は来年１月スタートです。
そして１１月１３日（日）は、景山えりかさんをお迎えします。
えりかさんは１０月末に新著、
を出されたばかり。
東京の人気のラジオ局 J−Wave にも出演されて、ますますご活躍中です。
久しぶりにプロトマニアでお話をしていただきます。
えりかさんは、自然体で丁寧に日々を暮らすことの達人！
秋も深まる瞑想日和、２３日（水祝）は伊東先生と瞑想体験から本質へ。
「青空禅 1day ワークショップ＊ マインドフルネス瞑想 入門と極意」
瞑想が初めての方にもおすすめです。
瞑想がなぜ今注目されているのか、瞑想とは何か、
現代の最先端科学や心理学のお話などを通して、
理解しやすく、身近に感じられるように伊東先生が解説して下さいます。
先生と一緒に実際に瞑想を体験してみましょう。
そしてもちろん、ただの瞑想講座とは違う青空禅！だもの、
身体や感覚、脳のしくみを知的に理解しながら、
瞑想の先にある、自己の本質へと触れていきます。
プロトマニアでこの季節恒例、クリスマスリース作りは２６日（土）です。
「 k i i c o 眠りの森への扉＊クリスマス フォレストリース作り」
今年も大人の男の子、女の子のために。
kiico さんのリース作りは、木の香りいっぱいのグリーンリース。
同じ材料で参加者が作り上げるリースは、まったく違った仕上がりになります。
リースを作る間は、無心のひととき。
みんな子どもに帰ったように知らないうちに夢中になっている！
kiico さんのセンス抜群の花材が今年も楽しみです。お申し込みはお早めに。
そして、プロトマニアのアート講座、中尾流は２７日（日）、ベラスケス。
スペインの巨匠、ベラスケスが１１月のテーマ。
芸術は、人間の深いところから沸き上がって来た真理への熱愛ではないか。
矛盾や葛藤を抱えて生きる道程に出現した、静寂、沈黙への扉が芸術！
中尾さんからの画家や作品の解説は、美術史的知識に止まらず広がる広がる〜
参加者は感じたことを言葉にして、先生と対話を重ねていきます。
今月も白熱教室！
ぜひ来てね！
プロトマニアは皇居のすぐそば、なんだかとにかく気がいい。
プロトマニア PROTOMANIA 