プロトマニアで「星のティーセラピー」をして下さった景山えりかさんが、
新しい本を出版されました。
『 月整活 月のリズムで暮らしと心を整える 30の新習慣 』
主婦の友社より本日発売!
もくじはね、
第1章 月が教えてくれること
第2章 月のリズムを知る
第3章 月のリズムで整える
第4章 月のミニ事典
そして、月の満ち欠けカレンダー付き!
という具合。
届いたばかりでまだ読み切っていないけど、
情報がとても整理されていて、すっと頭に入って来る。
それはえりかさんがレクチャーでお話される時とまったく同じです。
知っているようで実はよく知らない月。
えりかさんは、月にまつわる昔からの知恵や風習と、
現代のサイエンスの知識を同じテーブルの上に並べて見せてくれる。
現代の生活は情報いっぱいで、スピードも速い。
自分のリズムが気づかないうちに外側に引きずられて崩れていることもあります。
そんな時は、さらに新しい情報に頼るより、自然のリズムを頼みにする。
一番身近な、月の満ち欠けを使って。
えりかさんの文章のリズムは、とってもゆったりしていて丁寧なんです。
読んでいると、呼吸が整う感じがしますよ。
ぜひ読んでみてくださいね。
景山えりかさんのレクチャーは、11月13日(日)午後開催です。
お申し込み、お待ちしています。