瞑想〜宋海君先生と伊東充隆先生の場合。

昨日、プロトマニアでは宋海君先生の気功講座でした。

偶然にも、１１月に予定している伊東先生のワークショップと同じくテーマは、

とても気持ちよかった。

フェイスブックて見て下さいね、その様子。

何より、宋先生が言っていることと、伊東先生が言っていることは、

結局は、同じことに向かっているんだってハッキリと感じました。

だから、これがプロトマニアという場なんだな。

伊東先生の１１月のワークショップ「マインドフルネス瞑想入門と極意」も、

ぜひ体験してみてほしいと思います。

瞑想って、リセットすることと言えるかもしれない。

伊東先生の瞑想指導は素晴らしい。

その心身のリラックス効果には定評があります。

だから、「瞑想？　何だそれ？」みたいな人も、きっとやさしく分かりやすくて、

何より弛んだ気持ちよい状態の体感ができると思います。

そして、真剣に自己の本質に向かう人たちには、

この伊東先生の誠実な講義と実践のサポートを体験してみてほしいと思います。

宋先生も言ってました。

「世界平和の前に、自分を平和にしてくださいっ（笑）」

プロトマニア PROTOMANIA