昨日の海の日のプロトマニアは、宋海君先生の気功講座でした。
宋先生は気功や中医の先生で、知識も経験もたくさんお持ちで、
治療もしているし、大学やあちこちで教えていらっしゃるし、超多忙。
なのに、プロトマニアで、講座をして下さるのです。（特別ルートで実現♡）
生徒さんたちも参加して下さるのですが、
「あらかわさん、プロトマニアでは宋先生、優しいし、大サービスですよ〜」
とこっそり教えてくれました。
ふむふむ、そうなんだ〜 本当はもっとコワいんだ（失礼！）
あれ、ありがたや。
確かに宋先生は前に言ってました。
「質問があれば授業中すればいいでしょ、終わったら僕はすぐその場を去ります」
… そうなんです。
どこでもみんな、なぜか質問は、授業が終わった後で個人的にする。
で、先生たちはそこでまた時間とエネルギーを消費しちゃうんですよね。
だから宋先生がおっしゃることは、その通りです。
授業中に質問したら、そこにいる全員のためにもなるものね。
でもプロトマニアでは、ちょこっと優しい（笑）。
そこはプロなので、ビシッと一本線が引かれていますが、
いつも笑顔で必要なことに応えてくださる。厳しさがあるからこそ信頼できます。
この季節、湿気が多くて気圧が低いから、私たちはどうも疲れやすい。
むくむ。熟睡できない。夢をみやすい。関節が強ばる。背中が凝る。
どうですか？ 思い当たらないですか？
私は背中がバリバリな感じがします。酸欠っぽくてアップアップしたりするし。
そんな時は、凝り、もですが、心臓や肺の機能を見ることが必要なんだって。
心肺機能がアップするように肩甲骨をぐるぐる回したり、
動作と呼吸で経絡を調整、強化。
うん、ここでも呼吸がいちばんだいじなんですね。
気功ってね、器具を使わなくても自然に筋肉を作るし、
からだのなかの循環を良くするだけじゃなく、修復機能もあるんですって。
季節ごとの自然の様子と身体は呼応しているんです。
大きな自然の流れと小さな自然である身体のエネルギーは同調しているのですね。
気功って科学なんだと思います。
次回の、宋海君先生 気功養生特別講座は 秋 です。
ぜひ一度、体験してみて下さいね〜
宋海君 気功養生特別講座
２０１６年１０月１０日（月祝） １４時〜１６時
お申し込みはこちらから→
プロトマニア PROTOMANIA 